কোভিড-১৯: ভয় নয় সতর্কতা, আতঙ্ক নয় প্রতিরোধ

• আক্রান্ত ব্যক্তির হাঁচি-কাশির মাধ্যমে
• আক্রান্ত ব্যক্তিকে স্পর্শ করলে
• পশু/পাখির মাধ্যমে

• ঘরে থাকা এবং বাইরে না যাওয়া।
• জরুরি প্রয়োজনে বাইরে যেতে হলে মাস্ক ব্যবহার করা।
• ঘন ঘন দুই হাত সাবান দিয়ে কমপক্ষে ২০ সেকেন্ড যাবৎ পরিষ্কার করুন।  প্রয়োজনে হ্যান্ড স্যানিটাইজারও ব্যবহার করতে পারেন।
• যেখানে সেখানে কফ ও থুতু ফেলবেন না।
• হাত দিয়ে নাক, মুখ ও চোখ স্পর্শ করার আগে হাত সাবান দিয়ে ভালোমতো ধুয়ে নিতে হবে।
• হাঁচি-কাশির সময়ে টিস্যু অথবা কাপড় দিয়ে বা বাহুর ভাঁজে নাক-মুখ ঢেকে ফেলুন।
• ব্যবহৃত টিস্যু ঢাকনাযুক্ত ময়লার পাত্রে ফেলুন/কাপড় সাবান দিয়ে ধুয়ে ফেলুন ও হাত পরিষ্কার করুন।
• “সামাজিক দূরত্ব” মেনে পারস্পরিক অন্তত ৬ ফুট দূরত্ব রাখা জরুরি।
• দরজার হাতল, ব্যক্তিগত ব্যবহার্য ইলেকট্রনিক গ্যাজেট- এগুলোকে সবসময় পরিষ্কার রাখতে হবে।
• মাছ, মাংস ভালভাবে রান্না করে খাওয়া।
• অসুস্থ পশু/পাখির সংস্পর্শে না আসা।

সংরক্ষন করতে ক্লিক করুন PDF version